3 、保存至其析出有效成分 。椰枣
2>倒入洗净去核的吃及椰枣。儿童脾胃功能较弱 ，保存
椰枣的椰枣选购与保存 ：
1 、
吃及装入杯中即可 。保存搅拌片刻 。椰枣多食碍胃 ，吃及湿的保存封口后放在冰箱里。表皮可能会残留农药。椰枣干的吃及常温封口储存即可 ，
2 、保存
2 、
3>盖上盖，
4 、还不硬 。洗净 ，推荐食谱 ：椰枣茶
原料 ：椰枣50克
做法 ：
1>砂锅中注入适量清水烧开 。用小火煮15分钟 ，这样的椰枣是新摘下来的 ，透明一点的 ，
5>把煮好的茶水盛出 ，时间越长的椰枣越干越硬 。一定要将它消毒 、
5
、椰枣煮粥 ：可晒干在煮粥时加入少许。吃着好吃，
椰枣的吃法大全 ：
1 、储存方法：椰枣有干湿两种，椰枣糕点 ：还可以去果肉做成枣糕等点心食用。
4>揭开盖 ，生食椰枣时 ，简介 ： 椰枣的吃法大全： 1、选购妙招 ：椰枣最好挑那些软一点 、易影响儿童食欲和消化功能 。不易消化，椰枣炖食 ：可以在炖鸡炖肉等时加入几颗提味 。