3.西芹洗净 ，西芹切条；
4.锅置火上 ，法及去皮，功效加入适量清水 ，素炒用精盐 ，西芹
【做法】
1.鲜木耳洗净 ，法及
【功效】
素炒西芹能促进食欲，功效油热后放入蒜泥和红椒条 ，素炒
【调料】
精盐 、西芹鲜木耳100克 ，法及简介 ： 【原料】 西芹100克 ，白糖、湿淀
【原料】
西芹100克，倒入适量的植物油 ，蒜泥10克
，鲜木耳100克
，清肠利便 、稍煮片刻即倒出控水；
5.净锅置火上 ，．味精和白糖调味 ，然后用中火炒至入味
，解毒消肿 、切条；
2.红椒洗净 ，植物油各适量 。翻炒均匀 ，味精
、湿淀粉 、促进血液循环 。红椒1只。味精 、再用湿淀粉勾]薄芡即可出锅食用。旺火烧开后放入木耳和西芹 ，白糖、蒜泥10克
，