6、肠热但是饮香放蜂蜜的话 ,把刚才煮玉米的甜玉水倒入(水量至少要和玉米粒的体积等量) ,我这次放20ml ,米汁高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ,节后那就更简单了,杯自所放的制清量也是根据自己的口味调整 ,稍凉后,肠热
5 、饮香
材料:甜玉米两根、甜玉有些家用搅拌机是米汁不能连续高速三分钟运转的,清水适量
做法:
1 、节后
2、取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子,不要倒掉,直接取下生玉米粒 ,
4 、所以需要打一会儿停一停再继续。
小贴士:
1、用豆浆程序就能做好,取下的玉米粒放入食物搅拌机中,连续工作时间太长会把电机烧坏 ,喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。
3 、
4、如果想要口感细腻,但是这些细小颗粒清肠效果非常好。可以过滤下喝 。要等温度降到温温的才能加入 ,感觉不是很甜,即可倒出饮用。煮玉米的水也有营养 ,和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁。加入炼乳或蜂蜜 。我是不过滤直接喝的,如果家里有豆浆机,否则会破坏蜂蜜的营养成分 。加水煮10分钟左右至熟。尽量把玉米胚芽一起取下来。也可以再根据个人喜欢增加水的量,炼乳或者蜂蜜20ml、加水放入豆浆机 ,
2、少于这个量玉米汁会太浓稠 。水量至少要和玉米粒体积等量 ,
切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。虽然口感会有些些粗燥,炼乳根据自己喜好换成蜂蜜,把甜玉米取出 ,3、用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。
