国庆假期 ，藏不长寿
而是住岁实实在在触手可及的幸福晚年服务 。开始先问个问题 ：
你想象中的骑轮百岁生活是个啥样 ？
步履蹒跚？时刻需要照料 ？
在江苏如皋，如皋市委宣传部 供图
这片富硒沃土 ，原还
百岁老人与家人合影
。藏不长寿如皋市委宣传部 供图你看
110岁的住岁王改英老人就是最好的例子 。如皋市委宣传部 供图
是骑轮不是现在就想知道
如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？
往下看 ，看一看呢 ？原还
友情提示 ：
去可以 ，如皋市委宣传部 供图
这下看懂了吧 ！藏不长寿不 ！住岁
磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ，骑轮凑活吃饭的原还难题，测血糖 。藏不长寿”
这是住岁当地人常挂在嘴边的话 。
如今已是骑轮五世同堂 ，谁看了不说一句 ：慕了 。
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代代延续的生活习惯 ，
如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活，骑电动三轮车赶集买菜；
不少花甲老人 ，特别适合我们老年人 。清初冒襄
……
这些都是如皋的高寿名人。月均服务达9万人次
当然了 ，
是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。
就是如皋天然的长寿底气 ：
土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，白萝卜这些本地特产，百岁精神好 。
尊老敬老 、八十满街跑 ，
硒含量是全国平均水平的5倍 。
城乡养老服务网络越来越完善 。
诉说着千百年以来
如皋人对长寿的向往 。如皋市委宣传部 供图
截至2025年末，
如皋长寿探秘馆
。
如皋城市风景 。如皋建成25家智慧助老食堂 ，
子女婚后分户比例远低于周边地区 。如皋市委宣传部 供图
百岁坊、
牌局不急 ，”
食堂解决了老人做饭难 、早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。
累计完成5157户适老化改造 ，住了容易不想走 。滋养出硬朗的身体 。
得天独厚的地理条件，如皋市委宣传部 供图
“世界长寿之乡”如皋：
都坐下 ，
当然也要安排得明明白白 。如皋市委宣传部 供图
如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ，家务照干；
105岁，
也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。
构建品牌协同发展“新雁阵” 。
关爱老人活动 。人间重晚晴 。生态滋养身体 ，
村医会定期过来帮老人量血压 、
如皋东陈镇张家庄西百岁桥
。百岁桥 、你知道历史上这里走出过
多少高寿名人吗？
赶紧去补补历史知识吧 ！
共同构筑起
如皋独有的长寿文化基因 。
月均服务达9万人次 。
养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ，
生活在这里真是舒畅 。徐慧 摄
76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ，
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水土养人 ：富硒土+40%绿地率 ，
如皋人讲究“淡杂鲜野 、
……
如皋中国长寿城 。如皋市委宣传部供图水土养人 ？难道是玄学 ？
不 ，
简单清淡的饮食，如皋市委宣传部 供图
“推窗见绿 、搭配有道” 。方能安然度日 。这些都是基本操作。开门近水” ，
也成了老友相聚唠嗑的好去处 。黑塌菜 、
传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ，
如此让人心动的如皋 ，
“头疼脑热下楼就能看”
一句家常话 ，
几十年如一日，
如皋如城街道一老一小邻里食堂。如皋市委宣传部 供图这样的踏实正在如皋遍地开花 ：
全市已建成38个农村互助养老睦邻点，
早已刻进城市的骨子里 。
富硒稻米 、
老人在锻炼
。
志愿者看望老人与家人
。一方水土养一方人。
家和心宽，还是家里的“精神支柱” 。不 ，
水土滋养身体 ，
这里的城市绿地率竟然高达40% ，
网友们，
谁不想去走一走 、亲情温润内心 ，
家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活
长寿，答案可能是——
110岁 ，
当地还有句顺口溜 ：
“六十小来七十俏，都给你准备好了 ！
老人在体检 。北宋胡瑗
、更离不开暖心的家庭氛围 。
“我们这儿的水土养人 。百岁井
……
这些遍布城乡的老遗迹 ，如皋市委宣传部 供图
先看下如皋“长寿天团”档案 ：
截至2026年2月17日——
60周岁以上老年人口 ：474467人
百岁老人总数：672位
其中105岁以上高龄老人：26位
最长寿者 ：110岁
就这数据 ，
王改英老人(左二)与家人 。道出了这里最踏实的安全感。如皋市委宣传部 供图
数据显示 ，百岁祠、产业赋能发展。养生刻进DNA
在当地
很多老人每天
总要去龙游湖生态公园散步，
如皋绿色优质稻米基地 。如皋用多元方式解锁长寿密码 。
服务守护晚年 ，
如皋当然不会那么小气
格局打开
一定要把“长寿好物”分享给
全国各地网友们
农户直播销售农产品 。吴树建 摄夕阳无限好 ，
作者 ：中新社江苏分社 谷华
| 饭香已至， IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿 既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，  如皋城市风景 。建成2个省级“味稻小镇” 和14个省级绿色优质稻米基地 。 这里地处长江三角洲冲积平原 ， “饭菜清淡又软烂 ， 回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。 “世界长寿之乡”的名头 可不是吹出来的 长寿也不是冰冷的统计数字， 服务暖老 ：25家智慧助老食堂 ，” 你以为这是段子 ？ 不 ，  老人在文娱活动 。别轻易住下 ，看电视 ，九十随便找 ，家庭温润心灵
，尊老爱老的传统 ， 玩开心了 吃饭问题 ， 三国吕岱、不只靠吃和环境 ，黑发浓密 。 说说笑笑好不惬意 ，这是如皋老人的生活日常 。邻里和睦 ，百岁巷、 老人们围坐在一起打长牌 、  如皋城市风景 。 |