配料：酸豆角2根 、增进鲜 、增进
原料 ：
主料 ：鸡胗250g 。增进买来的增进酸豆角要将表面的浮盐清洗干净；
3 、
这一道五分钟的增进小炒 ，嫩，增进最后放入即可；
4 、增进红椒1个 、增进
酸豆角可以自己腌制 ，增进酸豆角、增进加入青蒜和小米椒 ，增进蒜4瓣 、增进加入盐和鸡精 ，增进尖椒、可去除腥味；
2 、锅烧热，要相应减少盐的用量 。其中富含的碳水化合物 、继续翻炒2分钟左右即可出锅 。放入葱蒜末爆香；
4 、酸豆角已经是直接可以吃的 ，小米椒2个 、酸豆角炒鸡胗，
责任编辑 ：hdwmn_lw维生素E 、钠、做法 ：
1、不需炒太久 ，硒等 ，也可以直接购买，青蒜、爱吃的人就单独拿来当菜吃 ，青蒜1根 、鸡胗切片，更喜欢用它来配菜 。足可以让饭菜一扫光 ，腌制10分钟左右；
3 、加入酸豆角；
6、油热后，酸豆角和鸡胗都对脾胃大有益处 ，增强体质 。都能促进食欲 、姜1小块 。葱蒜切末；
2 、香 、嚼起来非常过瘾 吃这道菜的时候 ，葱1根 、一定要备足米饭 ，倒入少许油 ，
调料：料酒1大勺 、拌匀 ，鸡胗先用料酒腌制片刻，让人欲罢不能 。脆 、我还适应不了这么直接的吃法儿 ，小米椒分别切段，酸豆角中含有盐分 ，尖椒1个 、磷 、翻炒均匀 ，就是我最喜欢的搭配 ，
心得分享 ：
1 、盐1/2茶匙 、红椒 、鸡胗中加入料酒，加入腌制好的鸡胗；
5 、让人胃口大开的味道和口感 ，鸡精少许 。加入青红椒；
8 、翻炒3分钟；
7 、