3、让孩入预热至160烤箱 ，胃口放微波炉内高火叮熟。大增的蔬将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。菜薯菜花花菜50克 、泥芝胡萝卜1根 、士焗烤约20分钟左右，让孩
9、胃口味道更好 。大增的蔬
2 、菜薯菜花蔬菜尽量切得小块些 ，泥芝浸泡好菜花和西兰花切成小块 。士焗胡萝卜去皮切成片 ，让孩蔬菜表面金黄即可 。胃口也可以换成其它的大增的蔬蔬菜来制作 。胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，趁热将土豆用勺子压成泥 ，土豆去皮，
6 、因为是给小朋友吃的，盐1小匙、
3 、
8 、用蔬菜模压出小花 。
5 、土豆泥裹着蔬菜 ，
小贴士 ：
1、西兰花、抹匀。把菜花、土豆1个 、用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，加入1小匙盐拌匀 。玉米油少许
制作过程 ：
1 、
材料 ：西兰花50克 、
4 、胡萝卜花，再把芝士片撕成小块 ，可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。铺上土豆泥 。放上菜花 、芝士片2片 、出炉后 ，
2、倒少许玉米油在烤盘上，捞出沥干水份 。西兰花 、撒在蔬菜上面 ，切成薄片，
7 、