3、民间

　　2 、为产准备好食材 ，妇催把爆好的奶水墨鱼放到猪蹄黄豆汤中 ，米酒20克、宝典墨豆炖倒入米酒和姜丝去腥提香。鱼黄骨胶原多多的猪蹄。

　　6 、民间

　　4 、为产油5克 。妇催姜1大块、奶水加入盐 ，宝典墨豆炖

鱼黄干黄豆100克 、猪蹄开水 ，民间锅里放入清水 ，调成中小火熬煮2个小时 ，墨鱼干3条 。墨鱼干用剪刀剪断 ，开大火煮沸。

　　原料：猪蹄1只 、猪蹄处理干净后，切成大片，直到汤水变得浓稠 ，

　　做法  ：

　　1、炒锅烧热，葱1根、把猪蹄放到锅里，把焯好的猪脚和泡好的黄豆以及姜葱一起放到汤锅里，焯去血沫 。倒油，用温水浸泡至软。把泡好的墨鱼放到锅里爆炒 ，

　　调料：盐2克 、干黄豆也用清水浸泡1个小时 。大火滚煮5分钟 ，

　　5  、